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来源:煌旗小吃培训 时间:2021-11-23 17:36:58 阅读:517
夜市摊主要的客人是哪些忙碌的一天,休闲品尝美食的好地方。自古以来流传过这样一段话"自古美食出民间"好多客人看到摊位上热气腾腾飘香的炒面。总会停住脚步喊“老板,炒面打打包!加蛋加香肠加肉丝”辣椒少点!其实很简单的:葱蒜爆香,打蛋入锅,炒到七八成熟,再加肉丝,再加熟面和豆芽在包菜锅里翻炒,油烟扑扑地往天上窜,最后加点辣椒起锅,一份好吃的炒面就做好了。
其实想要炒一道美味好吃的炒粉还是蛮简单的,不过要想炒的又好吃又营养就需要多在食材上去下点功夫,希望大家看完本文后都能做出一道好吃营养的“炒粉”!下面跟随小编来看看炒粉的制作方法。
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食材配料
米粉 150g 、 鸡胸肉150克、芹菜少许、绿豆芽少许、青红椒、油30克适量、生抽10适量、盐 3克适量、鸡精适量
葱姜 几片 、花椒粉少许、辣椒酱、甜面酱、芝麻
1、米粉煮半个小时,用凉水泡上两分钟,这样米粉会比较筋道一些,将事先浸泡好的米粉淘洗过后,在进行分割成段用来备用。
2、把鸡肉清洗干净,平铺在案板上,然后再把鸡肉切片,放一勺花椒粉和一勺生抽腌一会。
3、把芹菜上面的叶子摘掉。然后放进清水里清洗干净。拿到案板上,切成相同大小的芹菜段。这样做的目的,一是因为在装盘之后会更加美观,二是这样更加容易烹饪。
4、锅里放入适量油,油热后下鸡肉片炒香,放两勺辣椒酱,没有辣椒酱的可以用豆瓣酱代替,炒出红油后加一勺甜面酱,一勺生抽,适量的盐,倒入芹菜翻炒两下后加一碗水煮开。
5、倒入米粉翻炒,让每一根米粉都饱满的沾上辣子汤,这样就需要多翻炒几下,千万不要去做别的事情,就一直待在米粉旁边,不断地翻炒,使每一根米粉都能够进入滋味。不要以为这就完了,最后重要的一个步骤就是不要忘记,撒上一勺鸡精,这样就可以出锅了。
简单做法
开始先准备好主料:干米粉300g,鸡胸肉300g切丁,芹菜60g切段,大蒜1整个切蒜末,大葱1根切片,干辣椒30个左右切细
再准备辅料:豆瓣酱3大勺,白糖3小勺,甜面酱1大勺,五香粉1小勺,生抽酱油15g,料酒15g,蚝油15g,蕃茄酱10g,花椒粉5g
干米粉冷水下锅煮20分钟左右,煮熟即可捞出,煮好的米粉过冷水后,控干备用
2. 锅里放入适量油(30g左右),油热放入豆瓣酱和甜面酱一起炒出红油,接着放入蒜末和葱末炒香,放入鸡胸肉翻炒均匀即可
3. 再加入剩下的辅料,五香粉,白砂糖,生抽酱油,蚝油,干辣椒,花椒粉,芹菜大火炒到鸡肉变色,汤汁炒至浓稠就可以了
4. 米粉倒入锅中和酱料汤汁一起炒至均匀,一分钟左右就可以美味出锅食用了
很多没有自己动手制作过炒粉的人可能会觉得炒粉很复杂,很难学。其实,学习炒粉并不向大家想象中的那么难,关键是有一个经验丰富的师傅在旁指导你,学炒粉技术还是需要去靠谱的培训机构学习,学炒粉技术选煌旗。
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